Kursprogramm 2020


Die Kursanfragen gerne per Email!

 


Geburtsvorbereitung

(die Kosten werden in der Regel von der Krankenkasse übernommen)

5 x 2 1/2 Stunden

Kurse In Planung ab Januar 2021



Akupunktursprechstunde, 
geburtsvorbereitende / geburtsstärkende Akupunktur  
(ab Schwangerschaftswoche 36+0)
nach telefonischer Anmeldung
Dauer der Behandlung 20-30 min

 


Rückbildungsgymnastik (indoor ohne Baby) - Level 1

(bis 9 Monate nach der Geburt werden die Kosten in der Regel von der Krankenkasse übernommen)

Kursdauer: 1 1/4 Stunde

  • Kurse in Planung ab Februar 2021

 


Rückbildung outdoor (mit Baby in der Trage) - Folgekurs Level 2

Anmeldungen bitte über das Kontaktformular der Website.

(keine Kostenübernahme durch Krankenkasse)

 

Zu erwerben ist eine 6er-Stempel-Karte (Preis: 66€) die innerhalb von 8 Wochen

(Zeitraum 27.08.2020 - 29.10.2020) gültig ist. 

  • ihr Baby ist 3-8 Monate alt
  • ab 27. August 2020
  • immer donnerstags 12:00 - 13:00 Uhr
  • Treffpunkt im Nordpark - am Springbrunnen Nähe Parkplatz (Adresse fürs Navi: Mallack, 42281 Wuppertal)
  • bitte ein Tragetuch oder Babytrage mitbringen
  • wetterfeste, sportliche Bekleidung ('Zwiebellook') und Getränk

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga bei Klara ( staatl. examinierte Sport- und Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin YA - zertifiziert)

7 x 60Minuten 


Die Anmeldung erfolgt direkt bei Klara:

Info@ yogabewegt.eu

www.yogabewegt.eu

                        

  • Kurs 1 :     20.08.2020 - 01.10.2020  donnerstags  9:00 - 10:00Uhr
  • Kurs 2 :     05.11.2020 - 17.12.2020  donnerstags  9:00 - 10:00Uhr 

Die Teilnehmerzahl ist auf 4 Schwangere begrenzt.

Kosten: 105 € für 7 Termine

Die Anmeldung ist verbindlich, die Kosten können bei Nichtteilnahme nicht rückerstattet werden.

 

(Ausnahmen: Frühgeburt und Schwangerschaftskomplikationen)

 

 


Beikostkurs 
"Einführung in die Beikost" 
ext. Kursleiterin

Ihr Baby ist nun 4-6 Monate alt und Sie freuen sich auf das erste Füttern. 

Dann sind sie hier genau richtig! 

In diesem Kurs wird erklärt, gemeinsam gekocht und probiert und Ihr Baby ist direkt mit dabei. 

Datum:  Termine folgen im Herbst

Uhrzeit: 

Kosten: